Wenn mich die Arbeit krank macht – Stressmanagement für mehr Wohlbefinden im Job
Termin:
14. Januar 2022
-
Uhr
Ort:
Zoom-Webinar - Sie erhalten den Link nach der Anmeldung. Die Teilnahme ist kostenlos.
Informationen
In dem Webinar besprechen wir Faktoren im Kontext unserer Arbeit, die uns krank machen können.
- Welche Faktoren fördern Stress und können krank machen?
- Was ist oxidativer Stress? Warum ist er so schädlich?
- Was können wir tun, um neue Kraft zu schöpfen und oxidativen Stress zu reduzieren?
- Was hält uns gesund?
- Kraftvolle Ressourcen-Übung für den Alltag
Referentin: Jeanine Sinai (Gründerin von „Zeit für Entwicklung“)
Das Webinar richtet sich an pädagogische Fachkräfte und Interessierte.
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