Den eigenen Akku aufladen – Selbstfürsorge in Krisenzeiten
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Informationen
Zu den strukturell seit jeher hohen Anforderungen in der Bildungsarbeit kamen in den letzten Jahren Fluchtbewegungen, eine Kräfte zehrende Pandemie sowie jüngst der Krieg in der Ukraine hinzu. Dadurch entstanden für alle massive Belastungen, die zu einem großen Teil durch pädagogische Fachkräfte getragen werden. Nicht zuletzt aufgrund dieser Entwicklungen ist das Thema Selbstkompetenz wichtiger denn je. Dazu gehören maßgeblich das Wissen und die Fähigkeit zur Selbstfürsorge. Sonst leert sich der eigene Akku zunehmend und Erschöpfung macht sich breit. Es ist gar nicht so einfach, sich gut um sich selbst zu kümmern – da braucht es einen Ort fachlicher Impulse, umsetzbare Inspiration und das Erleben der Wirksamkeit. So gelangen wir zurück zu Energie, Stärke und Freude im Berufsalltag und privaten Raum.
Referentin: Meike Braun (Psychosoziale Beraterin und Dozentin in der Erwachsenenbildung und an Hochschule)
Das Webinar richtet sich an pädagogische Fachkräfte und weitere Interessierte.